Livsstil
Ät och träna för ett piggare liv
När Louise Hamilton tappade orken i trädgårdslandet skrev hon en bok om mat för mogna. Ät ordentligt, satsa på extra protein och D-vitamin för att hålla igång kroppen. Och glöm inte bort den viktiga träningen!
Läs artikeln och bli prenumerant
eller
En månad 10 kr
Fortsätt
Betala enkelt med Klarna. 10 kr för den första månaden, därefter 164 kr/månad. Avsluta när du vill.
Fler artiklar för dig
Mer i samma ämne
Dagens bibelord
:quality(70)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/JZJOY73UJNEMJN4J37O7C37L5A.jpg)
Mest lästa just nu
På onsdagar kommer Dagen ut bara i digitalt format. Här hittar du den.
