Livsstil

Så tränar du rätt – efter 60

Nytt år och nya föresatser. Att komma igång med träning brukar ligga högt upp på prioriteringslistan även för 60-plussarna. Gympastorn Eric Lacabanne ger sina bästa träningstips för den som vill komma igång efter 60.

1 av 2

Läs artikeln och bli prenumerant

eller

En månad 10 kr

Fortsätt
Betala enkelt med Klarna. 10 kr för den första månaden, därefter 159 kr/månad. Avsluta när du vill.
Fler artiklar för dig