Livsstil
Så tränar du rätt – efter 60
Nytt år och nya föresatser. Att komma igång med träning brukar ligga högt upp på prioriteringslistan även för 60-plussarna. Gympastorn Eric Lacabanne ger sina bästa träningstips för den som vill komma igång efter 60.
1 av 2
Läs artikeln och bli prenumerant
eller
En månad 10 kr
FortsättBetala enkelt med Klarna. 10 kr för den första månaden, därefter 159 kr/månad. Avsluta när du vill.
Fler artiklar för dig
Mer i samma ämne
Dagens bibelord
Mest lästa just nu
På onsdagar kommer Dagen ut bara i digitalt format. Här hittar du den.