Krönikor

Så får du bättre självkänsla

Sök kärlek i stället för beröm, och låt dina misslyckanden visa vad du behöver utveckla.

Porträttbild av Alf B Svensson.
Alf B Svensson
Alf B Svensson Relationsexpert
Publicerad Senast uppdaterad

Jakten på bättre självkänsla upptar en stor del av vårt liv. Därför är det synd att många av de råd vi får i alla självhjälpsböcker, tidningsartiklar och bloggar inte har någon större effekt enligt den forskning som finns. Samtidigt som vi ofta inte får veta vad som verkligen stärker vår självkänsla.

Läs Dagen en hel månad för endast 29 kr*

* Därefter 189 kr per månad

Dagen Digital

Klicka här

livsstil kronikor krönikor

Rekommenderade artiklar från Dagen

Fler artiklar från samma avdelning