Josefine Arenius: Jag beordrar er att fulslappa!

Få saker stressar mig så mycket som att få ett par timmar ensam hemma. Jag älskar en stunds ensamhet, men hur ska jag utnyttja den? Ska jag rensa lådor? Skriva ett par texter? Städa tvättstugan? Ofta blir jag stående i förstelnad panik, scrollande i ointressanta flöden alldeles för länge och innan jag vet ordet av ramlar de där två högljudda typerna jag älskar in och kräver dagens omgång memory. Jag är med i några kvinnoforum på nätet. De vanligaste samtalen som uppstår i dem är – tveklöst och utan konkurrens – de om hur man får vardagen att gå ihop. Råden som alltid ges är att satsa mer på sig själv. Att inte glömma att andas och schemalägga tid till att bara skåda in i sitt eget inre. Och jag blir så trött. Hela min generation tycks stressa ihjäl sig i jakten på det perfekta lugnet.