05 mars 2021

En tidning på kristen grund



Livsstil

Så tränar du rätt – efter 60

Nytt år och nya föresatser. Att komma igång med träning brukar ligga högt upp på prioriteringslistan även för 60-plussarna. Gympastorn Eric Lacabanne ger sina bästa träningstips för den som vill komma igång efter 60.

1 av 2
Endast för prenumeranter

Gabriella Mellergårdh

Gabriella Mellergårdh är frilansjournalist som återkommande skriver artiklar för Dagen, ofta för avdelningarna livsstil och kultur.

Fler artiklar