Livsstil
Crossfit-prästen Oskar Arngården varvar kyrkan med gymmet
Innan Oskar Arngården ska hålla i högmässan om söndagarna går han gärna till gymmet för att köra ett rejält styrkepass. En plats han återkommer till minst lika ofta som till kyrkan. – Den energin jag får med mig från träningen tar jag med mig in i arbetet. Det gör mig till en bättre präst, säger han.
Innan Oskar Arngården ska hålla i högmässan om söndagarna går han gärna till gymmet för att köra ett rejält styrkepass.
Josefin Lilja
Med nytt år följer nya möjligheter, en chans att ta tag i det där man vet att man behöver. Många av oss har avlagt nyårslöften, tyst eller högt, som handlar om att röra på oss mer frekvent. Vi vet att det är bra för oss, vi vet att vi mår bättre av det - ändå kan det vara svårt att få in rörelse och träning i vardagen. En som däremot lyckats med råge är prästen och den tidigare Crossfitinstruktören Oskar Arngården. En vanlig vecka tränar han fem till sex gånger i veckan, gärna två timmar i stöten.
