Livsstil
Terapeuten: Våga visa ilska - annars riskerar ni bygga upp passiv aggressivitet
Vågar du visa din partner att du blir arg? Ofta ser vi vreden som något fult, men enligt parterapeut Laila Dahl är det en känsla som inte ska underskattas. I andra änden av vreden bor nämligen passionen.
Laila Dahl
Pontus Lundahl / TT
”Låt inte solen gå ned över din vrede.”. Det är ett bibelord som ofta citeras på bröllop, särskilt i kristna sammanhang. Detta råd, att ta tag i konflikten innan dagens slut har säkert hjälpt många par, menar parterapeut, Laila Dahl. Samtidigt är hon övertygad om att vi måste lära oss att se vreden som något mer än ett hot mot våra relationer.