Livsstil
Lär dig minnas tio saker med hjälp av cykelbild
En enkel övning för att lära sig minnas tio olika saker kallas Ribbings cykel. Den ger en försmak av möjligheterna med minnesträning. Läs instruktionerna noga och pausa kort efter varje punkt. Ha alltid ögonen öppna när du visualiserar.
Föreställ dig en cykel sedd från sidan, styret till vänster, pakethållaren till höger. Detta är vår stödbild som vi använder för att organisera punkterna vi vill memorera.
