Livsstil

Experten: Våga stänga stressen ute

Forskningsresultaten är entydiga – både föräldrar och barn behöver­ chilla mer för att inte bli sjuka av stress. Behålla semesterkänslan även om hösten kryper inpå husknuten. Men hur lätt är det för en barn­familj att ha en vilodag?

Familjen Forzelius stänger dörren om stressen.
Familjen Forzelius stänger dörren om stressen.
Gabriella Mellergårdh Frilansjournalist
Publicerad Senast uppdaterad

Krävande jobb och aktiv fritid, barn som ska skjutsas till träning och matcher, gräsmatta som ska klippas och läxor som ska läsas, och så hela familjen till kyrkan på söndag morgon.

Läs Dagen en hel månad för endast 29 kr*

* Därefter 189 kr per månad

Dagen Digital

Klicka här

livsstil

Rekommenderade artiklar från Dagen

Fler artiklar från samma avdelning