”Hälsan är det som sätter guldkant på vardagen”

Vad betyder en hälsosam livsstil för dig?

Tack för att du har registrerat dig!

Du kan nu läsa ytterligare 10 gratisartiklar på Dagen.se.

Livsstil

Liljen Pethrus, 91 år: Hälsan är det som sätter guldkant på vardagen, att få vara frisk. Att klara sig själv. Jag började fokusera på hälsan efter att jag blev pensionär, då fick jag mer tid att tänka på mig själv.

Min livsstil baseras på min tro, den är en stor anledning till att jag har det så bra. Sedan äter jag väldigt sunt, mycket grönsaker och frukt, och dricker mycket vatten, och så motionerar jag varje dag på det gåband som jag har.