Bilagor

Vad menas med att överträna?

Publicerad Senast uppdaterad

Observera: Den här artikel publicerades för 10 år sedan eller mer.

Överträning brukar definieras som "obalans mellan träning och återhämtning som resulterar i allvarliga och förlängda uttröttningssymptom".

Läs Dagen en hel månad för endast 29 kr*

* Därefter 199 kr per månad

Dagen Digital

Klicka här

bilagor svenska journalen

Rekommenderade artiklar

Fler artiklar från samma avdelning