Familj

Så snabbt ska man pilgrimsvandra

I studien från GIH mättes 750 personers promenad till jobbet och där kunde forskarna se att alla höll sig inom ett hastighetsspann som gav stegen maximal energieffektivitet. För en vanlig promenad betyder det att det finns en universell gångtakt som de flesta håller, oavsett hur lång promenaden är, något som inte stämmer när det gäller annan form av förflyttning, som till exempel cykling eller löpning där det finns större variationer i tempot beroende på hur lång transportsträckan är.
Martin Einald Familjeredaktör och redigerare
Publicerad Senast uppdaterad

När vi är ute och promenerar så kommer vi upp i hastigheten i spannet 4-6 km/h. Det visar en studie från GIH. Går man snabbare blir det snabbt obekvämt och onaturligt - vilket en del menar syns tydligt när man tittar på de som tävlar i just gång. Men hur snabbt går man när man pilgrimsvandrar?

Läs Dagen en hel månad för endast 29 kr*

* Därefter 189 kr per månad

Dagen Digital

Klicka här

familj pilgrimsvandringar

Rekommenderade artiklar från Dagen

Fler artiklar från samma avdelning