Nyheter

Studie: Mindfulness kan ge ångest och depression

En genomgång av 83 vetenskapliga rapporter visar att meditation och mindfulness kan leda till psykisk ohälsa. – Vissa människor kommer ihåg förträngda trauman, andra tolkar meditationsupplevelser på ett sätt som gör dem mer oroliga eller deprimerade, säger Miguel Farias till Dagen.

###
Johannes Ottestig Reporter
Publicerad Senast uppdaterad

Miguel Farias är verksam vid Coventry University där han leder arbetet vid "Brain, Belief and Behaviour"-gruppen. Tillsammans med tre andra forskare har han analyserat 83 vetenskapliga studier av meditation och mindfulness, dock inte yoga, qigong och andra liknande övningar.

Läs Dagen en hel månad för endast 29 kr*

* Därefter 189 kr per månad

Dagen Digital

Klicka här

mindfulness nyheter

Rekommenderade artiklar från Dagen

Fler artiklar från samma avdelning