Det talas i dag mycket om sömn, eller snarare brist på densamma. Och med all rätt, var tredje svensk har sömnbesvär. Och i larmrapporter i medier basuneras ut hur viktig den är för hälsan. Men vad är fakta i målet? Ida Flink, psykolog och docent i psykologi och Steven James Linton, professor i klinisk psykologi tyckte det var allt för länge sedan en bok skrivits i ämnet och resultatet blev ”Sömn, dröm, mardröm – Kunskap och verktyg för en god sömn”
