Livsstil
Undvik jetlag: anpassa dygnsrytmen till resmålets
Visst går det att minska besvären med jetlag. Andreas Borgengren som är bosatt i Thailand men ofta på besök hemma i Sverige försöker alltid anpassa sig till dygnsrytmen dit han är på väg.
Observera: Den här artikel publicerades för 10 år sedan eller mer.