Livsstil

Experten: Våga stänga stressen ute

Forskningsresultaten är entydiga – både föräldrar och barn behöver­ chilla mer för att inte bli sjuka av stress. Behålla semesterkänslan även om hösten kryper inpå husknuten. Men hur lätt är det för en barn­familj att ha en vilodag?

Familjen Forzelius stänger dörren om stressen.
Familjen Forzelius stänger dörren om stressen.
Gabriella Mellergårdh Gabriella Mellergårdh Frilansjournalist
Publicerad Senast uppdaterad

Observera: Den här artikel publicerades för 10 år sedan eller mer.

Krävande jobb och aktiv fritid, barn som ska skjutsas till träning och matcher, gräsmatta som ska klippas och läxor som ska läsas, och så hela familjen till kyrkan på söndag morgon.

Läs Dagen en hel månad för endast 29 kr*

* Därefter 199 kr per månad

Dagen Digital

Klicka här

livsstil

Rekommenderade artiklar

Fler artiklar från samma avdelning