Livsstil

Psykologen: Rädsla kan vara äkta eller inbillad

Rädsla är en instinkt, ett viktigt biologiskt försvar mot hot. Men rädsla är också en känsla som kan vara både äkta och inbillad. Och att upptäcka skillnaden är inte alltid helt enkelt. Psykologen Johanna Holmdahl Hedin berättar om hus rädsla påverkar oss-

Johanna Holmdahl Hedin, leg psykolog.
Johanna Holmdahl Hedin, leg psykolog.
Gabriella Mellergårdh Frilansjournalist
Publicerad Senast uppdaterad

Om det plötsligt dyker upp en livs levande björn i skogen eller om du står vid ett brant stup är rädslan som drabbar dig helt rätt. Rädslan är helt enkelt en livförsäkring.

Läs Dagen en hel månad för endast 29 kr*

* Därefter 189 kr per månad

Dagen Digital

Klicka här

livsstil

Rekommenderade artiklar från Dagen

Fler artiklar från samma avdelning