Debatt
Yoga – en gudagåva till mig
När jag går på yoga ägnar jag mig inte åt utövande av en annan religion, då tar jag hand om min kropp. Det skriver vårdbiträdet Laura Ekemar.
Stretching. ”Om du går på valfri klass på ett vanligt gym här i Sverige så kommer du märka att det inte finns mycket andlighet som pågår där. Kanske borde man byte namn på klasserna till “Extremt jobbig stretching 2.0”?” Det skriver Laura Ekemar.
Janerik Henriksson, TT
När jag var 16 år kunde jag inte nudda mina tår med händerna om jag böjde mig framåt, som bäst kom jag ner till knäna men det blev inte mycket bättre än så. Min rygg, nacke och höfter värkte och ibland var jag hos kiropraktorn upp till två gånger i veckan. Värken gav mig migrän, gjorde det svårare för mig att sova och gav mig en allmänt försämrad livskvalité.
